برداشت از سی دی اضافه وزن

دوشنبه 25 شهریور 1398 08:44 ق.ظنویسنده : همسفر محبوبه

 




 یک درخت انرژی خود را برای تکثیر از بیرون می گیرد، ساختمان بدن ماهم بسیار پیچیده است اما روی ان تمرکز نداریم تمرکز ما انسان ها روی ظاهر بدن است، مخصوصا خانم ها به شکم، کمر و.. توجه دارند و با عمل ها ی گوناگون و وسایل مصنوعی، تنها ظاهر جسم را تغییر داده و توجهی به صورت مسئله ان نمی کنند که بعدا چه مشکلاتی بوجود میاد. فردی که۱۵-۲۰ کیلوگرم اضافه وزن دارد نباید به فکر کوچک کردن معده و یا بیرون کشیدن چربی باشد زیرا این عمل ها، باعث میشه پوست به عضله نچسبد. از ان جا که ۲۰٪انرژی ما صرف مغز می شود وقتی مغز انسان کار میکند سوخت بالا میرود، پس تفکر روی چاقی لاغری اثر میگذارد بنابراین بایک دیدگاه دیگر نگاه کنیم میبینم که این جسم ما احتیاج به یک سری سوخت ساز دارد که چگونه دراختیارش قرار بدهیم. امروزه برای سنجش هرچیزی نیاز به واحد اندازه گیری داریم مثلا؛ واحد اندازه گیری جرم کیلو گرم ؛سوخت اتومبیل لیتر واندازه گیری مواد خوراکی کالری نام دارد، کالری مقدار انرژی مصرفی هست که دمای یک گرم اب را یک درجه ی سانتی گراد بالا ببریم، کالری توسط نیکولاس برای اولین بارکشف شد یک کیلو کالری قادراست یک گرم اب را بع گرما برساند مقدار کالری مصرفی در امریکا برای اقایان۲۷۰۰و برای خانمها۲۲۰۰و در انگلیس برای اقایان۲۵۰۰و خانمها۲۰۰۰میباشد. رقم حدودی مصرف کالری درمناطق گرمسیرو سرد سیر باهم متفاوت است زیرا در سرد سیر دمای بدن باید به ۳۷درجه سانتیگراد برسد و نیاز ب کالری بیشترو مواد مصرفی بیشتر و در مناطق گرمسیر نیاز به کالری کمتریست تا پوست خنک شود. از ان جا که جسم اقایان عضلانی تراست و برای انجام کارها سوخت بیشتری نسبت ب خانم ها استفاده می کنند، کالری بیشتری مصرف می کنند، و این مقدار کالری ثابت حتی در نقاط سردسیر و گرمسیر متفاوت است تا نقاط حرارت بدن ب تعادل برسد.

 سوالات مربوط به سی دی اضافه وزن

 ۱- یک کالری، معادل با چه میزانی از انرژی می باشد؟
مقدار انرژی مصرفی که دمای یک گرم اب را یک درجه سانتیگراد بالا ببریم. 
۲- یک کیلو کالری چ مقدار اب را به گرما میرساند؟
یه کیلوگرم.
 ۳- کالری برای اولین بار توسط چه کسی کشف شد؟
توسط نیکولاس
 ۴- چرا اقایان کالری بیشتری استفاده می کنند؟
چون جسم اقایان بیشتر عضلانی هست
 ۵- چرا در مناطق گرمسیرو سردسیر میزان‌مصرف کالری متفاوت است؟
زیرا در مناطق سردسیر درجه بدن باید به۳۷درجه معمول خودش برسد و کالری بیشتری باید مصرف کند.
 ۶- چند درصد انرژی انسان ها صرف مغز می شود؟
۲۰٪
 بااحترام همسفر خدیجه 

برچسب ها: کنگره 60 ، درمان اعتیاد ،
آخرین ویرایش: دوشنبه 25 شهریور 1398 08:51 ق.ظ

 
پنجشنبه 4 مهر 1398 12:23 ق.ظ
عالی بودخانم خدیجه انشا...به زودی طعم خوش رهایی روبچشی
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.

 
ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | اخبار کامپیوتر، فناوری اطلاعات و سلامتی مجله علم و فن | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو